Les bienfaits de la mastication sur la santé
Les bienfaits de la mastication sur la santé La mastication est la première étape indispensable de la digestion.…
Bonjour les Bloomies,
Une bonne assiette,
c’est celle qui donne de l’énergie,
pas des regrets… !
Les bienfaits de la mastication sur la santé La mastication est la première étape indispensable de la digestion.…
Le sport fait-il maigrir ? Beaucoup pensent que faire du sport suffit à maigrir. En réalité, sans un équilibrenutritionnel…
L’indice glycémique : qu’est-ce que c’est ? L’indice glycémique (IG), c’est une façon de mesurer la vitesse à…