Les bienfaits de la mastication sur la santé
Les bienfaits de la mastication sur la santé La mastication est la première étape indispensable de la digestion. Elle consiste à broyer lesaliments, les mélanger à la salive et les…
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Le sport fait-il maigrir ? Beaucoup pensent que faire du sport suffit à maigrir. En réalité, sans un équilibrenutritionnel adapté, les résultats sur la balance peuvent être très limités. Voici pourquoi…
L’indice glycémique : qu’est-ce que c’est ? L’indice glycémique (IG), c’est une façon de mesurer la vitesse à laquelle un alimentcontenant des glucides (des sucres) fait monter le taux de…
L’alimentation à IG bas pour perdre du poids : est-ce efficace ? Si tu cherches une méthode douce, naturelle et durable pour perdre du poids, sans frustration ni régime strict,…
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Chez Bloom Coffee, chaque recette est pensée pour respecter votre équilibre glycémique — parce que bien manger, c’est déjà prendre soin de soi. Bloom Coffee : le goût, la santé, et le plaisir dans chaque bouchée. Des plats savoureux à faible indice glycémique, pour une énergie durable et une gourmandise sans culpabilité. Bloom Coffee, là où le bien-être rencontre la gourmandise.